Sophrologie et couple
Beaucoup de choses ont été dites et écrites sur le couple, il n’en reste pas moins que tout reste à explorer, probablement de façon infinie, de part même la complexité de cette relation.
Les apports de la sophrologie dans le couple :
La sophrologie aide à développer une meilleure écoute de soi et de l’autre
- favoriser l’accueil de la parole émise avec davantage de discernement et d’objectivité en restant sur le pan factuel de ce qui est évoqué.
- Recevoir le point de vue de l’autre au-delà de son propre filtre émotionnel.
- Prise de recul permettant de s’exprimer avec pertinence et précision
- Dépassement de certaines pudeurs, inhibitions et difficultés à formuler.
Les thèmes abordés :
- Les enfants: avant d’en avoir, au moment du désir d’en avoir, pendant la grossesse, une fois nés et au delà
- L’argent
- La sexualité
- La jalousie
- La belle famille
- Les ami(e)s de l’autre
- Les taches dans le foyer
- Les projets
- Les perspectives d’avenir
- Les valeurs personnelles (morales et spirituelles).
- Les infidélités
- Les séparations
On ne connaît pas l’autre …
Bien sûr, nous connaissons très bien notre compagne ou compagnon. Nous partageons mille choses. Toutefois, acceptons l’idée qu’aux delà de nos complémentarités, un univers nous sépare. Cet univers qui a des vertus, mais dont la disparité handicape inévitablement la communication rationnellement comprise au sein du duo. Et même si vous pensez être au plus harmonieux des diapasons avec votre moitié, qui vous empêche de perfectionner encore cette harmonie ? Qui se priverait de mieux ? Un couple harmonieux peut avoir à faire des progrès en matière de compréhension de l’autre. Deux êtres qui s’aiment et partagent leur existence en parfaite intelligence peuvent découvrir chez le conjoint des facettes insoupçonnées. La communication au sein du couple est complexe. Vous tirerez de ces séances des enseignements précieux que vous pourrez exploiter pour améliorer la fluidité de vos rapports conjugaux.