Institut de Psychothérapie et d'Enseignement en Sophrologie
Formation
IPEES, qui sommes nous?
Institut de psychothérapie et d’enseignement en sophrologie
Antériorité de la formation en sophrologie de Lyon
Notre Institut de Psychothérapie et d’Enseignement Sophrologie (IPEES) forme des élèves en Sophrologie à Lyon depuis 20 ans. Par ailleurs, il reprend la formation de sophrologie du centre lyonnais de Sophrologie qui existait lui même depuis 20 ans auparavant. Notre conjugons notre fromatoin en Sophrologie avec les théories psychologiques fondatrices et l’étude des mécanismes de transfert et contre transfert.
Déroulement d’une session de formation en sophrologie
Notre formation se déroule sur 21 mois, , un week-end par mois lors de la première année (incluant 4 Vendredi), un week end tous les deux mois lors de la deuxième année .
Une troisième année de spécialisation, « La Sophrologie appliquée au champ de la psychologie » est accessible aux sophrologues confirmés de tous horizons.
Hormis un cursus complet de formation en Sophrologie, l’IPEES accueille également les élèves ayant débuté leur enseignement en sophrologie dans une autre école. Dans ce cas, la durée et le coût de la formation seront adaptés en fonction de ce que chaque élève aura préalablement acquis comme connaissance. Il est ossible, également, de suivre un module à l’unité, pour votre enrichissement personnel, que vous soyez étudiant, sophrologue ou venant d’un autre champ professionnel.
Partenaires
Nous sommes membres de la Société Française de Sophrologie et adhérents à sa charte d’enseignement. Nous adhérons au Syndicat des Sophrologues Professionnels SSP
Notre organisme est certifié qualiopi. La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie d’actions de formations. 
Certificat-Qualiopi-2021-IPEES
Vous pouvez retrouver des informations, des articles et des échanges de notre formation en sophrologie à Lyon sur Facebook: soit sur la page les élèves de l’IPEES, soit sur celle de Sophrologie certifiée
Sophrologue en 2 ans
Titre de Sophrologue
Notre formation de sophrologie à Lyon vous prépare au titre de Sophrologue en 21 mois
Pourquoi se former en presque 2 années en présentiel alors que d’autres écoles forment en 6 mois? vous trouveez l’explication un peu plus bas dans la page.
« Connais toi toi-même » « La première clef de la grandeur est d’être en réalité ce que nous semblons être » « Socrate »
Nous proposons pour devenir sophrologue une formation sur 21 mois (week end ou semaine) comprenant 307 h de cours théoriques et pratiques, 15h de stage à effectuer et 10 séances à suivre, en individuel, chez un sophrologue.
L’enseignement pour l’obtention du diplôme de sophrologue comprend l’apprentissage des techniques utilisées en Sophrologie ainsi que les bases théoriques physiologiques, psychologiques et philosophiques nécessaires à la compréhension des mécanismes et du mode d’action de la Sophrologie
La validation de l’enseignement se fera par la réussite à un examen pratique, théorique, par la réalisation d’un rapport de stage ou mémoire et une soutenance.
Objectifs pédagogiques:
Après votre formation, vous devrez être en mesure de:
- Analyser une demande et concevoir un programme de sophrologie adapté
- Animer des séances de sophrologie
- Gérer et développer l’activité de sophrologue
Vous trouverez ci-après, en cliquant sur le lien, les résultts d’une enquête métier sur la sophrologie réalisée par le Syndicat des sophrologues professionnels
Conscience en Harmonie
Qu’est ce que la Sophrologie?
« Science de la conscience en harmonie »
Cet outil fut créé par Alfonso Caycedo dans les années soixante. Le mot « sophrologie » est un néologisme venant des trois mots grecs soos – phren – logos, « Science de la conscience en harmonie »…
La sophrologie étudie la conscience humaine, ses variations et modifications, dans un but thérapeutique, prophylactique et pédagogique, afin d’accéder à l’harmonie psychocorporelle en juste rapport avec son environnement. La sophrologie est souvent confondue avec la relaxation, ce qu’elle n’est pas, ou plutôt ce qu’elle est au sens éthymologique de ce mot, à savoir « desserer, relâcher, délivrer l’Etre prisionnier ».
La sophrologie s’exerce dans un esprit principalement phénoménologique qui permet d’observer puis d’accueillir ce qui se passe en soi.
Sophrologie : autonomie de la personne et libre arbitre
La Sophrologie est un traitement à part entière qui utilise la respiration, la relaxation dynamique, la pleine conscience (ce que les anglo-saxons appellent mindfullness), la contemplation, le relâchement musculaire, les visualisations et la programmation mentale. Nous retrouverons dans cet pratique des sources d’inspirations orientales et occidentales (Schultz, Jacobson, Coué, hypnose…)
Pendant les séances, les pratiques et inductions du sophrologue permettent de libérer les éprouvés corporels douloureux. Les angoisses s’amoindrissent jusqu’à permettre une meilleurs capacité de verbalisation. Suite à l’élimination de certaines résistances, des éprouvés apparaissent pour être enfin conscientisés et transmutés.
La Sophrologie regroupe une cinquantaine de techniques permettant d’amener l’Etre à retrouver qui il est vraiment en jouissant d’une autonomie et d’une efficience dans des domaines aussi variés que le médical, le paramédical, l’éducation, le sport, l’entreprise etc…
« Ce qui nous transforme ne sont pas les concepts mais la répétition de la vivance » « Natalia Caycedo »
Différences et similitudes entre sophrologie et Mindfullness
Evenements recurrents et ponctuels de l'institut
Méditation en pleine conscience
Pour commencer la semaine en toute conscience, nous vous proposons des ateliers de mindfulness tous les lundi matin de 8h45 à 9h45 à Lyon 5.
Inscription et informations par mail: ipeesag@ipees.fr
Tarif: 10 euros
Thérapie de groupe
A partir de Septembre 2023, nous mettons en place des groupes de thérapie utilisant la psychothérapie alliée à la sophrologie.
Les groupes seront constitué de 3 à 6 personnes.
Il est important pour l’efficience de la thérapie et la dynamique de groupe que ce dernier s’engage sur 10 séances.
Les séances durent 1h30 et se tiennent tous les 15 jours.
Les dates et horaires seront à définir ensemble.
Lieu des séances: 34, rue Grenette 69002 Lyon
Tarif: 30 euros par personne
Inscriptions et renseignement au 0665509772
Sophrologie et trouble des comportements alimentaires
Sandra ARNAUD GARDAIR
Les responsable et intervenants de l’école vous accompagneront tout au long de votre parcours de formation, d’installation et de supervision
Engagement : Accessibilité Handicap
L’IPEES œuvre en faveur de l’égalité d’accès à la formation en accompagnant et en mobilisant ses ressources humaines, matérielles et pédagogiques au service des personnes en situation de handicap.
En vertu de la « Loi Handicap » du 11 février 2005 et entant qu’organisme de formation, L’IPEES s’engage à favoriser et accompagner l’accueil des personnes en situation de handicap et adapte les modalités de la formation aux spécificités du handicap.
Contact : Vos droits et démarches – 0800 11 10 09 – Service et Appel Gratuits
Ressource handicap formation Auvergne Rhône-Alpes : Isabelle GRUYELLE – 04 74 94 20 21